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朝が辛いと思い始めてきました

そこまでキツいと
感じる事は無かったのだけど、

最近は会社に行く前が
凄く大変に感じる様に
なってきています。

なんと言いますか、
アラームをスヌーズにして、
何度も二度寝を
繰り返してしまう事が多くなり、
遅刻ギリギリの時間に
起きるという事になります。

いくら遅刻はしない様に
しているとは言え、
このままではまずいと思い
以前先輩に勧められた
黒酢を試してみることに

でもサプリはやっぱり抵抗があるので
フジッコのクロクロを食べることにしました
これだと普通に食事として黒酢をとることもできるし
黒豆は栄養豊富なので一石二鳥です。

多分ですけど、
朝が辛いのは疲れが
しっかりと取れていないとか、
睡眠の仕方がおかしい、
もしくは栄養をしっかりと取っていないとか
そういう事が関係していると思うので、
しっかり栄養補給したいと思います。

テーマ : 健康 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

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